Эксплуатация
Стр. 3–1
Тренажер Cybex 750A/750AT Arc Trainer - Руководство пользователя
3 – Эксплуатация
Предназначение
Данное спортивное оборудование является средством для поддержания или совершенствования общей
физической подготовки и выполнения упражнений.
Используемые термины
Активный режим – Период, когда тренажером контролируется сопротивление и накапливаются данные о
тренировке. Переход в Активный режим осуществляется нажатием клавиши QUICK START (Быстрый
запуск) при активном экране обратного отсчета, после завершения настройки программы или, по
умолчанию, при истечении срока ожидания экрана обратного отсчета и переходе в Режим быстрого
запуска с ручным управлением.
Автоматический просмотр – Дисплей автоматически выводит в цикле данные о тренировке.
Заминка – Снижение рабочей нагрузки в течение непродолжительного периода, позволяющее постепенно
снизить частоту пульса пользователя. Заминка начинается за две минуты до завершения
тренировочного занятия, контролируемого программой.
Обратный отсчет – На нижнем левом дисплее INCLINE (Угол наклона) отображается обратный отсчет от 5 до 0.
По
завершении обратного отсчета тренажер переходит в Активный режим.
Режим ожидания – В этом режиме находится тренажер, подключенный к сети с помощью дополнительного
адаптера питания, в период его простоя.
Режим ручного управления – Тренажер переходит в этот режим по умолчанию в отсутствие заданной
программы. Режим ручного управления позволяет пользователю настроить значения Сопротивления
(0-100) и Угла наклона (0-20). Время будет отсчитываться по нарастающей в Режиме быстрого запуска
с ручным управлением или по убывающей до достижения заданной продолжительности тренировочного
занятия, если пользователь введет значение Времени или нажмет кнопку MANUAL (Ручное управление)
и завершит настройку.
Режим Паузы – Переход в этот режим происходит только при активной функции «Пауза
» и нажатии
пользователем клавиши PAUSE/END (Пауза/Завершение) в Активном режиме.
Режим настройки программ – Переход в этот режим происходит после нажатия клавиши PROGRAM
(Программа), ADVANCED (Программы повышенной сложности) или MANUAL (Ручное управление).
При входе в какую-либо программу пользователь получает подсказку о необходимости выполнения
надлежащих настроек.
Быстрый запуск – По умолчанию тренажер
переходит в Режим быстрого запуска с ручным управлением,
когда пользователь начинает движение, и предусматривает 5-секундный обратный отсчет до
завершения. Кроме того, нажатием кнопки QUICK START (Быстрый запуск) можно выполнить переход
к Режиму быстрого запуска с ручным управлением, в котором пользователь контролирует значения
Сопротивления и Угла наклона, а отсчет времени идет по
нарастающей.
Просмотр данных о тренировке – Просмотр накопленных данных о тренировке осуществляется в конце
каждого тренировочного занятия.
Commentaires sur ces manuels