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Manual del propietario de la cinta de correr Cybex 750T

Funcionamiento

Página 3-4

Si selecciona el modo manual en lugar de seleccionar un programa, pulse Quick Start (Inicio rápido) o la

tecla Manual. NOTA: No se darán instrucciones cuando pulse la tecla Quick Start (Inicio rápido). Mientras se

encuentre en el modo manual, puede personalizar la velocidad, inclinación de su entrenamiento e introducir su

peso pulsando las teclas correspondientes.

NOTA: Para obtener un recuento de calorías lo más preciso posible, debe introducir el peso correcto (incluyendo

la ropa) antes de iniciar su entrenamiento.

NOTA: Cuando seleccione un programa debe pulsar Enter después de cada ajuste o ajustar las opciones

Time (Tiempo), Level (Nivel) y Weight (Peso).

6. La cinta de correr inicia una cuenta atrás “3...2...1,” y, a continuación, emite un sonido por cada número.

Cuando llega a uno (1), la cinta de correr emite un sonido más largo y, a continuación, la velocidad de la cinta

comienza a acelerarse. En el modo manual, la cinta comenzará a acelerar a 0,5 mph (0,8 kph) y la inclinación

permanecerá en cero por ciento. En un programa, la cinta comenzará a acelerarse y la inclinación cambiará

a la velocidad de inclinación correspondiente al programa y nivel que haya seleccionado.

7. Agárrese al pasamanos mientras pisa la superﬁ cie de carrera y comienza a caminar.

8. Observe el panel de control. La pantalla del gráﬁ co de barras central superior muestra una representación

gráﬁ ca de los cambios de la inclinación relativa, y si está en un programa, mostrará los cambios de intensidad

relativa que están sucediendo. El área de texto comenzará a mostrar los datos del entrenamiento, tales como

la distancia, las calorías, el ritmo cardíaco, el equivalente metabólico y el ritmo (minutos por milla o minutos

por kilómetro). Las pantallas de datos comenzarán a cambiar automáticamente cada cinco segundos. Para

detenerse en una pantalla, presione la tecla Shift/Scan (Turno/Buscar). Para continuar con la búsqueda

automática, mantenga presionada la tecla Shift/Scan (Turno/Buscar) durante 3 segundos hasta que

comience a sonar.

NOTA: El ritmo cardíaco se mostrará en lugar de los MET si hay disponible un ritmo cardíaco válido en una banda

de pecho inalámbrica (no se incluye) o manteniendo presionados los manillares de control de ritmo cardiaco

por contacto.

NOTA: Cuando ajuste la inclinación en un programa, el cambio afectará sólo al segmento actual. El control del

programa se reanudará empezando por el siguiente segmento. Para aumentar o disminuir la intensidad en

general, ajuste la velocidad y/o el nivel del programa.

9. Pulse las teclas de velocidad Speed + – para cambiar la velocidad de la cinta en cualquier momento. La pantalla

situada a la derecha le mostrará la velocidad predeﬁ nida.

10. Pulse las teclas de inclinación

para cambiar la inclinación en cualquier momento. La pantalla situada a la

izquierda mostrará la inclinación actual solamente cuando se utilicen las teclas de inclinación, y a continuación,

volverán a mostrar el tiempo.

11. Pulse la tecla Stop (Detener) en cualquier momento para detener el entrenamiento. Pulse Stop (Detener) una

vez para ﬁ nalizar el entrenamiento y comenzar la revisión del entrenamiento. Si pulsa Stop (Detener) una vez,

la cinta se detendrá. Pulse Stop (Detener) otra vez para borrar la revisión del entrenamiento, volver al modo

inactivo y ajustar la inclinación al 0%.

12. Si el dispositivo de parada de emergencia se quita durante un entrenamiento, el motor de impulsión se apaga

inmediatamente haciendo que la cinta se pare. A continuación aparece el mensaje “EMERGENGY STOP”

(Parada de emergencia) seguido de “REPLACE E-STOP KEY TO CONTINUE” (Volver a colocar dispositivo de

parada de emergencia para continuar). Si cambia el dispositivo de parada de emergencia hará que se inicie el

modo del entrenamiento.

13. Cuando se ﬁ nalice un programa, la cinta de correr inicia una cuenta atrás “3...2...1” y, a continuación, emite un

sonido por cada número. La cinta disminuye la velocidad hasta detenerse y, a continuación, aparece el modo de

revisión del entrenamiento durante el tiempo predeﬁ nido o hasta que pulse la tecla Stop (Detener).

14. La cinta de correr vuelve al modo inactivo y la inclinación se ajusta al 0%.

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